Um estudo feito por pesquisadores do Instituto Nacional do Envelhecimento, nos EUA, mostrou que pessoas com dificuldades em fazer planos, emoções desequilibradas e de humor instável tendem a ter mais facilidade para engordar.
Na pesquisa, 1988 foram avaliadas, entre mulheres e homens, ao longo de 50 anos e foi possível chegar à conclusão de que pessoas impulsivas, cínicas e/ou agressivas, carregam consigo maiores chances de engordar em demasia.
Os indivíduos avaliados foram classificados entre os cincos grandes traços de personalidade: neuroticismo, extroversão, amabilidade, conscienciosidade e abertura para o novo.
Os resultados encontrados demonstraram que indivíduos com traços fortes de neuroticismo e baixa conscienciosidade na personalidade corriam mais riscos de se deparar com o “efeito sanfona” ao longo da vida. Explicando mais claramente, o neuroticismo indicaria a instabilidade emocional e a conscienciosidade a capacidade de fazer planos a fim de alcançar determinados objetivos.
O estudo foi publicado na revista científica da Associação Americana de Psicologia e mostrou ainda que o maior risco de alcançar ganho de peso acontece entre as pessoas impulsivas e também entre as antagônicas, em especial as cínicas, competitivas e agressivas.
Então, o melhor remédio para correr do “efeito sanfona” definitivamente é a estabilidade emocional.
